鲜肉锅贴的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 15:23:15  阅读:9997 来源:本站原创作者:巩贺

食材用料

猪肉馅300克食用油适量
大葱适量相克食物 生抽2勺
料酒1勺3克
面粉300克香油1勺
十三香5克

鲜肉锅贴的做法

  • 1.面粉装盆加适量温水,和成软硬适中的面团后,盖上盖醒1个小时。

  • 2.猪肉垛成肉馅备用。

  • 3.大葱垛成碎末。

  • 4.肉馅中加香油,顺时针搅拌均匀,加食用油、十三香、生抽、料酒、盐,继续同一方向搅拌均匀后,加葱末同方向搅拌均匀。

  • 5.将醒好的面团放至面板上,揉至表面光滑。

  • 6.把面团搓成长条,揪成大小均匀的面剂子。

  • 7.将面剂子擀成面皮,将适量肉馅放入面皮中。

  • 8.将两边捏紧,两端露出馅儿。

  • 9.坐平底锅刷油,放入捏好的锅贴,加一小碗水,盖上锅盖,小火烧干锅中水,听到吱吱声响,关火取出装盘。

  • 10.开吃啦!