番茄土豆炖牛腩的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳八角:理气、止痛、温阳食材用料牛腩300克相克食物番茄1个相
- 翁美玲 2017-09-18 09:36:29
鸡蛋木耳炒青笋的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳木耳:润肺止咳、补气、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青笋1根相克食
- 徐帆 2017-09-18 09:36:28
早餐,红糖油饼的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 全麦面粉250克 盐2克 泡打粉(放250克面粉)2克 泡打粉(放糖面粉)0.5克 全麦面粉(糖面)20克食用油3000克红糖30克相
- 赵雅芝 2017-09-18 09:33:53
青椒炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉1小块
- 卢洁云 2017-09-18 09:33:48
荷塘小炒的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料莲藕500g相克食物四季豆150g相克食物灯笼椒30g相克食物 黑木耳(干货)15g葱适
- 蒲巴甲 2017-09-18 09:33:10
凉拌双色海藻的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料海草二两相克食物蒜少许相克食物 盐少许 生抽少许麻油少许白醋少许相克食物凉拌双色海藻的做法1.先将盐渍的红绿海藻用冷
- 蔡依林 2017-09-18 09:32:12
老北京素炸酱面的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压菠菜:平肝、止血、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉虾皮相克食物
- 杨采妮 2017-09-18 09:31:54
干煸黄豆芽的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料黄豆芽500克相克食物 干辣椒段少许 鸡粉适量 葱花适量 盐适量食用油适量
- 田亮 2017-09-18 09:31:14
洋葱炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血洋葱:健胃、祛痰、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料牛肉300g相克食物洋葱100g相克食
- 李旭丹 2017-09-18 09:27:43
商洛焖面的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 细棍棍面300克土豆2个相克食物 豆王150克大蒜4瓣相克食物 菜籽油适量 辣椒粉适量 五香
- 袁成杰 2017-09-18 09:27:33
蜜汁排骨的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 排骨:补肾、益气、润燥番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料排骨400克相
- 张静初 2017-09-18 09:26:50
凉拌苋菜的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 苋菜:清热、解毒、促进生长、发育食材用料苋菜380克相克食物蒜适量相克食物 熟芝麻适量醋1汤勺相克食物 生抽1汤勺 盐
- 杨童舒 2017-09-18 09:25:55
重庆酸辣粉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力醋:消食积、解毒、补血食材用料 红薯粉丝一把 蒜末10
- 阿杜 2017-09-18 09:25:10
火龙银耳雪梨羹的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 火龙果:活血化瘀木耳:润肺止咳、补气、止血银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料雪梨1个相克食物火龙果1个相
- 张雨生 2017-09-18 09:24:29
凉拌马齿苋的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 马齿苋:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料马齿苋五百克相克食物香油五克白醋七克相克食物 盐一克 耗油七
- 许飞 2017-09-18 09:24:23
红曲戚风的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 蛋白3个 蛋黄2个 橙汁20克 植物油20克 红曲粉5克 低筋面粉40克 糖粉40克红曲戚风的做法1.蛋黄置于盆中,加入橙汁。2.倒
- 李智楠 2017-09-18 09:23:51
红油翠衣的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴食材用料西瓜皮500克 蒜泥 红油白醋相克食物糖相克食物 盐红油翠衣的做法1.西瓜皮洗净。2.切
- 曾黎 2017-09-18 09:23:45
粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿料酒:活血化瘀食材用料 蒸肉米粉五花肉 腐乳土豆相克食物料酒粉蒸肉
- 丁当 2017-09-18 09:21:01
玫瑰花酥饼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 玫瑰花酱 普通面粉100克 香兰叶汁数滴 水45克左右面粉150克黄油50克黄
- 同恩 2017-09-18 09:20:57
西米紫薯糕的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料西米350g 热开水适量 紫薯馅:紫薯适量相克食物 炼乳适量西米紫薯糕的做法1.首先把西米放在料理机里,打成粉末,加入开水
- 张琳 2017-09-18 09:20:37
鲫鱼小白菜汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料鲫鱼一条相克食物小白菜四棵相克食
- 敖犬 2017-09-18 09:20:18
蒜香腐乳炒莲藕的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 肉末200克莲藕500克相克食物香菜20克相克食物蒜头10粒相克食物 白腐乳3块 盐适
- 温碧霞 2017-09-18 09:19:42
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