水果酸奶的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 19:23:03  阅读:765 来源:本站原创作者:吴彦祖

健康功效

酸奶:活血化瘀
火龙果:活血化瘀
芒果:温中止呕、止呕、生津

食材用料

酸奶1瓶相克食物火龙果半个相克食物
芒果1个相克食物

水果酸奶的做法

  • 1.酸奶、火龙果、芒果

  • 2.把火龙果和芒果去皮切成块

  • 3.找个器皿把酸奶倒出来

  • 4.把切好的水果放酸奶上即可