醉鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 09:49:08  阅读:8901 来源:本站原创作者:左小祖咒

健康功效

当归:补血、活血、润燥

食材用料

去骨鸡腿4个绍兴酒300ml
2勺枸杞适量相克食物
当归1片相克食物 开水350ml
1勺相克食物

醉鸡的做法

  • 1.鸡腿肉洗净抹上少许盐按摩一下,再用50ml绍兴酒和当归腌半小时以上入味

  • 2.腌好的鸡腿卷成卷,鸡皮朝外,用几层锡纸包严实,中大火蒸35分钟

  • 3.300ml绍兴酒、350ml开水、盐、糖和枸杞一起混合好制作绍兴酱汁

  • 4.蒸好的鸡肉立刻放入冰水中激冷,这样可以令肉质更加弹嫩

  • 5.拆掉锡纸把鸡腿放酱汁中冷藏放置12小时以上

  • 6.吃的时候切片,摆上枸杞,浇一小勺绍兴汁很好吃的